LES ÉTAPES DE LA THÉRAPIE

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La première consultation est l'occasion de faire connaissance et n’est gage d’aucune obligation à débuter une thérapie.

Elle vous permet d’exprimer librement et déposer les différents éléments qui motivent votre démarche : les difficultés rencontrées dans votre quotidien, les événements récents qui ont bousculé le cours des choses ou événements passés qui font retour, en somme, tous les points qui, selon vous, font barrage à votre épanouissement personnel. Il s’agit de définir ensemble votre demande.

Ainsi, nous reformulons et établissons un aperçu des différents aspects que vous souhaitez mettre en réflexion pour aller vers un « mieux-être » et améliorer, soulager votre quotidien. Il s’agit de « traduire », clarifier votre demande afin d’évaluer vos « objectifs ».

Cette première consultation est également l’occasion d’aborder ensemble vos questionnements éventuels sur mon cadre de travail : mes modalités d’intervention, les méthodes et outils susceptibles d’intervenir et de venir soutenir la thérapie …

A l’issue de ce premier contact, nous convenons ensemble de la pertinence et la possibilité de débuter une thérapie.

Si tel est votre souhait, nous définissons un cadre : fréquence des entretiens et honoraires.

Dans certains cas, il m’est également possible de vous diriger vers un confrère.

La durée d’une thérapie n’est jamais prévisible à l’avance et varie d’un individu à l’autre. Vous êtes libre d’y mettre un terme à tout moment.